Categories: تطوير الذات

ما هي الخرائط الذهنية | تعلم كل شئ عنها وكيفية استخدامها باحترافية وتعرف علي فوائدها 2023

الخرائط الذهنية | تعلم كل شئ عنها وكيفية استخدامها بأحترافية وتعرف علي فوائدها

تذكر المشهد الكلاسيكي من معظم الأفلام حيث يأخذ الشرطي أو المخبر قطعة من الورق وقلم ويكتب اسم القضية أو الشخص الذي يحقق فيه في الدائرة الوسطى.

ثم يرسم بعض الخطوط المتفرعة من تلك الدائرة، ويرسم دوائر أخرى، ويضع في الداخل أسماء المشتبه بهم أو الحوادث المتعلقة بالقضية.

ثم يبدأ في التفكير والتعمق، وفي كل مرة يجد شيئًا جديدًا، يضعه في دائرة، ثم يربط القرائن والمعلومات، وفجأة يبدأ صوت الموسيقى التصويرية، ويمكنك أن ترى هذا النوع من المظهر في تعبير عيون الضابط.

ثم تدرك أنه وجد حلاً لمشكلة تزعجه وتزعجك. هل تعلم أن هذا المشهد التقليدي هو مثال لرسم الخرائط الذهنية وتطبيقه على التفكير وترتيب المعلومات؟

صحيح، في هذه المقالة سنناقش بالتفصيل ماهية الخريطة الذهنية وكيفية استخدامها، لكننا لن نبحث عن مجرمين أو نحل بعض الألغاز.

بدلاً من ذلك، سنتعلم ما هي الخرائط الذهنية حقًا، وفوائدها، وأفضل تطبيقاتها من أجل أن نصبح إنسانًا أفضل، سواء في العمل أو في المدرسة أو في الأنشطة اليومية، مما يؤدي إلى تحسين الإدارة والتفكير.

ما هي الخريطة الذهنية؟

يعد تخطيط العقل إحدى الطرق للمساعدة في التفكير والتحليل. في عملية تحفيز عقلك على التفكير (العصف الذهني)، تقوم بتدوين أو رسم أفكارك بطريقة منظمة وغير منظمة، حتى ترى كل شيء أمامك. وهذا يسهل استرجاع المعلومات وتحليلها.

يمكن أيضًا تعريف الخريطة الذهنية على أنها مخطط يساعد على تبسيط المفاهيم أو المهام ويقسمها إلى مجموعة من العناصر الصغيرة التي تغطي كل ما تحتاج لمعرفته حول موضوع رئيسي.

دعني أضرب لك مثالين حتى تتضح لك الصورة.

المثال الأول: على سبيل المثال، لنفترض أنك تريد مراجعة موضوع أكاديمي قبل الامتحان، مثل الفيزياء، لذا فأنت تحضر قلمًا وورقة وتدوين كل ما يخطر ببالك، مثل:

  • مراجعة الفصل العاشر لأنه صعب نوعاً ما.
  • راجع محاضرات أستاذك حول الفصلين الثاني والخامس، لأنك تنسىها باستمرار.
  • حل العديد من الأسئلة في صيغة علل.
  • حل العديد من المسائل.
  • حل 5 امتحانات كاملة.

ستفعل ذلك بطريقة فوضوية، كما في الصورة في بداية المقالة، ستضع “مواضيع الفيزياء في المنتصف” وتبدأ في كتابة الأفكار التي تتبادر إلى ذهنك في دوائر فرعية.

المثال الثاني: لنفترض أنك تريد أن تتعلم إحدى أهم مهارات التسويق عبر الإنترنت وهي تحسين محرك البحث، فتقرأ بعض المقالات على الموقع ، وأثناء القراءة تأخذ قلمًا وورقة وتكتب ضع كلمة SEO في في المنتصف ثم اكتب الرسالة التالية:

  • الكلمات المفتاحية (Keywords)
  • الباك لينك (Backlinks)
  • سمعة موقع الويب وموثوقيته (سلطة الموقع)
  • عناوين الموضوعات (Page Titles)
  • اللينكات الداخلية (Internal Links)
  • تجربة المستخدم (User Experience)

إذا كنت تعرف بالفعل ماهية مُحسّنات محرّكات البحث، فستجد أن ما كتبته هو ملخص لبعض أهم العوامل التي تساعد موقع الويب في الوصول إلى الصفحة الأولى من محركات البحث.

تخيل أنك تتعلم هذا المصطلح لأول مرة وتكتب هذه المعلومات في دفتر ملاحظاتك بهذه الطريقة، سيكون من الأفضل لو قمت بتلوين كل عنصر بلون مختلف بحيث يصعب نسيان هذه المعلومات.

باختصار، هذه هي الخريطة الذهنية، لكن دعونا نلقي نظرة أعمق على طريقة التفكير الرائعة هذه وكيف يمكن أن تصبح جزءًا من حياتك المهنية والشخصية.

اقرأ ايضا : الخرائط الذهنية | افضل اداة لتنظيم عقلك وتحسين حياتك

كيف نشأت الخريطة الذهنية وكيف تطورت؟

لقد تغير الكثير في عالم تطوير الذات، والعلم يكتشف أشياء جديدة كل يوم حول كيفية عمل الدماغ وتخزين المعلومات واستردادها.

هذه هي الطريقة التي يفكر بها توني بوزان، مخترع طريقة رسم الخرائط الذهنية وعالم النفس البريطاني الشهير، وينظم المعلومات.من خلال الفيديو أدناه، يمكنك التعرف على هذا العملاق.

كما ترى، فإن رسم الخرائط الذهنية هو أكثر بكثير من مجرد كتابة أفكارك على قطعة من الورق، وقد نمت بسرعة كبيرة لدرجة أنها أصبحت طريقة يعتمد عليها العديد من الخبراء والهواة على حد سواء في العديد من جوانب حياتهم.

ربما بسبب التجربة المرئية التي تمنحك إياها الخرائط الذهنية، كما لو كنت ترى الخلايا العصبية في دماغك تفكر وتستخرج المعلومات.

هذا هو السبب في أن إحدى أفضل الطرق لاستخدام الخريطة الذهنية هي استخدام الصور والأشكال الإبداعية بدلاً من وضع كلمة “فيزياء” في منتصف الخريطة الذهنية.

ستضع أي رسومات تمثل الفيزياء لك، ربما بندولًا أو مكثفًا، مع مصطلحات ثانوية وأفكار صغيرة، ويمكنك استخدام خطوط وألوان مختلفة.

هذا هو سر انتشار طريقة رسم الخرائط الذهنية من حيث التفكير واسترجاع المعلومات. يفضل الدماغ الصور والألوان لتخزين المعلومات، وهذه من أهم فوائد رسم الخرائط الذهنية، والتي سنناقشها لاحقًا.

بسبب هذا الانتشار، هناك برامج وتطبيقات يمكن أن تساعدك في رسم هذه الخرائط الذهنية، سواء كنت محترفًا يتحمل الكثير من المسؤولية على عاتقك، أو شخصًا عاديًا يتطلع إلى تنظيم حياتك وتنظيم أفكارك.

فوائد الخريطة الذهنية

أي شخص يستخدم الخرائط الذهنية باستمرار له فوائد عديدة، سواء كان ذلك لتدوين الملاحظات وتبسيط الموضوعات المختلفة، أو عند التفكير وإيجاد حلول للمشكلات.

لذلك، من الصعب سرد كل هذه الفوائد، لذلك سنركز على أهمها.

1- القدرة على فهم جميع أبعاد أو عناصر موضوع معين

عندما يكون العقل قادرًا على رؤية الصورة كاملة في مكان واحد، يمكنه تقدير جميع العوامل التي تؤثر على هذه الصورة وبالتالي يمكنه بسهولة موازنة هذه الصورة وترتيبها وفقًا للأولوية.

عندما ترى بأم عينيك جميع عناصر مسألة معينة في عملك – على سبيل المثال، خطة تسويقية – ستجد أن عقلك ينفذها تلقائيًا تقريبًا، أسرع وأكثر دقة من أي وقت مضى مطلوب. الطريقة التقليدية.

2- تفسير المصطلحات والمفاهيم المعقدة

من المفترض أنك ستواجه بعض المفاهيم أو المصطلحات الصعبة، سواء في مجال عملك أو دراستك، هل حاولت تفسيرها أو تلخيصها في شكل خريطة ذهنية؟

إذا قمت بذلك، ستجد أنه من السهل عليك فهم المفهوم، ويمكنك دائمًا تذكره لأن صورة الخريطة الذهنية مطبوعة بالفعل في ذهنك، خاصةً إذا كانت مميزة وتحتوي على بعض الصور والألوان.

3- سهولة استرجاع المعلومات

قديماً كانت مشكلة الأجيال السابقة هي نقص المعلومات ومصادرها، لكننا الآن نعاني من وفرة المعلومات، ولهذا يجب علينا تطوير طرق لحفظ المعلومات واسترجاعها عند الضرورة.

هذه هي أهم فوائد الخرائط الذهنية، وكلما زاد اعتمادك عليها لتسجيل المعلومات التي تحتاجها باستمرار، سيكون من الأسهل عليك استيعابها.

لن تصدق مقدار المعلومات التي ستتذكرها حتى تختبر فعالية التخطيط الذهني لنفسك، خاصة إذا كنت طالبًا.

4- تحفيز المخ على الإبداع

هذا يحفز خلايا دماغك على الإبداع والتفكير خارج الصندوق عندما تمسك بالقلم والورقة وتبدأ في وضع أفكارك أمام عينيك بالصور والكلمات.

ترى كل شيء أمامك، لذا يمكنك استخراج المعلومات المخفية بين السطور وإيجاد حلول للمشكلات التي تعتقد أنها معقدة.

مثل ذلك الضابط في الفيلم أخبرتك في بداية المحادثة.

5- تشعر بالسعادة أثناء العمل أو الدراسة

لدى أي شخص إحساس بالعظمة عند القيام بأي نوع من الأعمال الإبداعية، ولهذا تم تطوير طريقة رسم الخرائط الذهنية بطريقة تعتمد على الرسم والتخطيط.

عندما تركز بشدة على مصطلحات وعناصر مختلفة، فأنت بحاجة إلى بعض المرح والمتعة، وهذا هو المكان الذي تصبح فيه الألوان والصور البسيطة التي يمكنك استخدامها في متناول يديك.

كلما زاد استمتاع عقلك بالقيام بأي نشاط، زاد قبوله له وحصل على أكبر فائدة ممكنة منه، وهو الهدف الرئيسي لرسم خرائط العقل.

6- توفير الوقت

كم من الوقت تضيع في شرح بعض المواضيع أو المصطلحات المعقدة، خاصة إذا نسيت بعض العناصر المهمة؟

كم من الوقت تضيع في تنظيم معلوماتك وأفكارك؟ طوال الوقت، عندما تعتمد على الخرائط الذهنية، فإنك توفر على نفسك الوقت لأنه يمكنك بسهولة ترتيب أفكارك واسترداد أي معلومات تريدها بأقل جهد.

كما ذكرت سابقًا، هناك العديد من الفوائد لاستخدام الخرائط الذهنية، وستشعر بها عند استخدامها باستمرار في عملك ودراساتك وحتى أنشطتك اليومية.

عليك أن تتذكر أن الخريطة الذهنية هي أداة لمساعدة الدماغ على استخراج المعلومات وتنظيم الأفكار، وليس الرسم أو مجرد زخرفة.

لهذا السبب عليك التركيز على العناصر المختلفة لكل موضوع في خريطتك الذهنية بدلاً من التركيز على الألوان والصور حتى لا تبتعد عن الهدف الرئيسي للخريطة الذهنية.

أفضل أدوات إنشاء الخرائط الذهنية

نحن نعيش في عصر التكنولوجيا، وواحد منا يحمل الهاتف المحمول أكثر من القلم والورقة، سواء في المدرسة أو في العمل.

نظرًا لأن رسم الخرائط الذهنية طريقة مهمة جدًا يعتمد عليها العديد من المحترفين، كما أخبرتك من قبل، فهناك العديد من البرامج والأدوات التي ستسهل عليك إنشاء هذه الخرائط.

من بين البرامج والتطبيقات التي سأذكرها لاحقًا، ستجد الميزات التالية:

  • قوالب جاهزة للعديد من الخرائط الذهنية حول العديد من الموضوعات.
  • القدرة على تصميم خريطة ذهنية تناسبك.
  • إمكانية استخدام هذه الأدوات على أنظمة تشغيل متعددة (Windows – Mac – Android – IOS).
  • يحتوي على بعض الخطوط والصور والأيقونات الجاهزة التي يمكن استخدامها في الخرائط الذهنية.
  • القدرة على تخزين واسترجاع الخرائط الذهنية في أي وقت.
  • القدرة على مشاركة الخرائط الذهنية مع مستخدمين آخرين، مثل الزملاء في العمل أو الدراسة.

1- أداة Canva

ربما تكون قد سمعت عن أداة Canva من قبل، خاصة على موقعنا ، لأنها واحدة من أفضل أدوات تصميم الجرافيك التي تم إنشاؤها على الإطلاق.

يمكنك أيضًا استخدام Canva لتصميم الخرائط الذهنية، لأنك ستجد الكثير من أدوات التصميم (صور – أيقونات – أشكال – خطوط) فيها، ويمكنك أيضًا استخدام أحد القوالب الجاهزة التي توفرها الأداة، مثل واحد في الصورة أدناه.

أوصي بهذه الأداة لأي شخص، وخاصة المحترفين الذين يستخدمون هذه المعلومات لمشاركتها في نطاق العمل أو في العروض التقديمية المختلفة.

رابط الوصول لأداة Canva

اقرأ ايضا :Canva وشرح شامل لموقع كانفا وكيفية عمل تصميمات رائعة مجانا

2- أداة Goconqr

إنها أداة رائعة وبسيطة بتصميم رائع وسهولة في الاستخدام. إنه مجاني تمامًا وستجد العديد من الأمثلة حول كيفية استخدامه.

أوصي باستخدام هذه الأداة للطلاب الذين يرغبون في تسجيل الكثير من المعلومات والمصطلحات، مثل الأقسام الطبية وأقسام الصيدلة وما إلى ذلك.

رابط الوصول لأداة Goconqr

3- أداة MindMub

أداة رائعة وسهلة الاستخدام حيث ستجد العديد من القوالب الجاهزة والقدرة على ربط الملفات والصور بسهولة، لذلك أوصي بهذه الأداة للطلاب.

رابط الوصول لأداة MindMub

4- أداة Coggle

من أفضل أدوات تصميم الخرائط الذهنية والتي تتميز بتأثيرات بصرية متنوعة وتصميم مجاني دون التقيد بقوالب أو قواعد معينة.

إذا كنت ترغب في الحصول على القليل من الإبداع وترغب في التميز، فهذه الأداة مناسبة لك.

يمكنك الوصول لأداة Coggle

5- أداة Mindomo

أداة بسيطة لكنها قوية تمكنك من إنشاء خرائط ذهنية معقدة بسرعة وسهولة. يتضمن أيضًا أيقونات وصورًا وأشكالًا بسيطة لإضافة بعض الاحترافية إلى خرائطك الذهنية.

يمكنك أيضًا ربطه بالعديد من التطبيقات مثل Google Drive والأماكن الأخرى التي يتم فيها تخزين المعلومات بحيث تصبح خريطتك الذهنية غنية بالمعلومات التي تحتاجها.

إذا كنت تحب البساطة وفي نفس الوقت تريد أن تكون خريطتك الذهنية هي المكان الرئيسي لجمع المعلومات، فهذه الأداة مناسبة لك.

رابط الوصول لأداة Mindomo

6- أداة MindMeister

تم تصميم MindMeister بشكل جيد وسهل الاستخدام، ولديها قوالب رائعة لجميع الأغراض تقريبًا، بحيث يمكن لأي شخص استخدامها.

الجانب السلبي الوحيد لاستخدامه هو أن الإصدار المجاني له حدود حيث يمكنك فقط إنشاء 3 خرائط ذهنية.

رابط الوصول لأداة MindMeister

الخلاصة

تعد الخرائط الذهنية طريقة رائعة للتفكير وجمع المعلومات وتدريب عقلك على استيعاب المعلومات واستردادها في أي وقت.

لهذا يعتمد عليه الكثير من الناس في مجالات مختلفة مثل:

  • إدارة الأعمال والمشروعات
  • الدراسة الأكاديمية
  • التفكير الإبداعي
  • الأنشطة اليومية والروتينية

لهذا السبب أنصحك بأن تصبح واحدًا منهم، سترى نتائج استخدام الخرائط الذهنية لنفسك، خاصة إذا كنت تعتمد عليها باستمرار لمدة أربعة أسابيع.

ستشعر بالثقة بالنفس، والقدرة على استيعاب المعلومات، والوضوح العقلي، والإدارة الجيدة وتحديد الأولويات، وكلها ستفيدك حيث ستحصل على درجات أفضل أو أرباح أكثر من عملك.

أهم مقالات تم نشرها علي موقعنا وننصح بقراءتها جميعا

من خلال قراءة هذه المقالات الموصى بها، يمكن للقارئ الحصول على معلومات مفيدة وقيمة تساعده في فهم مفاهيم جديدة أو تعميق معرفته في مواضيع معينة. ومن خلال الوصول إلى المقالات الأكثر شهرة وشعبية، يمكن للقراء تحسين مهاراتهم في القراءة والكتابة وتعزيز معرفتهم في مجالات مختلفة.

علاوة على ذلك، فإن هذه المقالات توفر فرصة للقراء لتوسيع آفاقهم وتعلم المزيد عن موضوعات يعتقدون أنها قد تكون مهمة بالنسبة لهم. وبالتالي، يمكن لهذه القائمة من المقالات أن تكون مرجعًا مفيدًا للقراء المهتمين بتحسين أنفسهم وتطوير معرفتهم في مواضيع مختلفة.

وبشكل عام، يمكن القول إن هذه المقالات تعكس أهمية المحتوى الذي يتم نشره على الموقع، ويوفر للقراء فرصة للوصول إلى مقالات ذات جودة عالية ومفيدة، وبالتالي يمكن أن يساعد في تحقيق الأهداف التعليمية والمهنية للقراء.

أفضل الكورسات المجانية المعتمدة

كورسات جوجل | افضل 10 دورات مجانية معتمدة بشهادات من جوجل الأكثر شيوعًا

كورسات من الجامعة الامريكية مجانا | جميع كورسات اللغة الإنجليزية المجانية

كورسات يوديمي مجانا | قائمة أفضل دورات Udemy المجانية

العمل الحر والربح من الإنترنت

ما هو الفريلانس(ما هو العمل الحر)؟ | اهم 5 نصائح وأكثر لتصبح فري لانسر ناجح

العمل الحر: تعريفه، مميزاته، تحدياته، وكيفية البدء به بشكل صحيح

الربح من العمل الحر: دليل شامل للمبتدئين

العمل الحر | اقبض بالدولار واشتغل مع الفريلانسر | دليل شامل عن الفريلانس

الربح من الإنترنت: 12 سرًا لابد من معرفتها الآن

أفضل طرق الربح من الانترنت | 12 طريقة لجني الأرباح من عملك على الإنترنت

15 مجال مختلف للعمل من المنزل وكسب المال! | العمل من المنزل عبر الانترنت

دليل شامل لـ كتابة مقالات احترافية ترضي القارئ ومحركات البحث

دليل شامل في البحث عن وظائف | خطوات عملية في البحث عن وظيفة

تعلم اللغات

تعلم الإنجليزية | دليل شامل لتعلم اللغة الإنجليزية | كل ما تحتاجه في مكان واحد

أفضل مصادر تعلم الالمانية | كورسات، قنوات يوتيوب، تطبيقات

دليلك الشامل لتعلم اللغة التركية من الصفر والوصول للإحتراف

دليل تعلم اللغة الصينية | كل ما تحتاجه للتعلم

تعلم اللغة الصينية هو القرار الذي لن تندم علي أخذه في | اعرف لماذا ؟

كورس انجليزي من الصفر للاحتراف من جوجل|دورة انجليزي بشهادة معتمدة من ادراك

افضل قنوات يوتيوب لتعلم الانجليزية

أفضل موقع للترجمة |ترجمة النصوص بدقة عالية اونلاين |ترجمة اونلاين

تطوير الذات

افضل قنوات يوتيوب عربية تقدم محتوى مفيد فى مختلف المجالات

نصائح للمذاكرة بشكل أفضل – 10 نصائح لمذاكرة فعالة وناجحة

أنواع المنح الدراسية وكيفية الحصول عليها | دليلك الشامل في المنح الدراسية

حفظ القران اون لاين من الحرم الشريف وانت في بيتك

الإيميل الجامعي كنز | 10 مميزات يتمني أي شخص الحصول عليها

التعلم عن بعد | دليل شامل في تعلم أي شئ وصولا للنجاح المبهر

الدعم المالي من كورسيرا والحصول علي الشهادات مجانا

كورسيرا وشرح شامل لموقع coursera وكيفية الحصول علي الكورسات مجانا

تعلم البرمجة

تعلم البرمجة | افضل خطط تعلم البرمجة | برمجة من الصفر للاحتراف

تعلم البرمجة | أفضل قنوات يوتيوب لتعلم البرمجة | اسماء قنوات يوتيوب عربية وأجنبية

كتب برمجة | افضل كتب تعلم البرمجة

افضل مواقع تعلم البرمجة في العالم

برمجة للاطفال | أفضل 10 مواقع تعلم البرمجة للاطفال مجانا

مسار تعلم البرمجة

” وننصحكم بالإشتراك في قناتنا الرسمية علي تليجرام حتي لا يفوتك شئ جديد مفيد لك في حياتك أيا كان مجالك

للإشتراك في قناتنا علي التليجرام : اضغط هنا

Dukan Efada

أهلا بيك ياصديقي . هذا حسابي الشخصي أهتم فيه بتطوير الذات والإنتاجية . من هنا أشارككم كل ما هو نافع ومفيد للمسلمين في إصلاح ذاتهم وتغيير حياتهم وتطوير أنفسهم وزيادة إنتاجيتهم والحفاظ علي وقتهم واستغلال عمرهم -- أهدف إلي مساعدة المسلم في رحلة بناءه فأرشده إلي ما يبنيه معرفيا ويقويه مهاريا ويصلحه تزكويا أهتم بمجال التسويق الإلكتروني، وأدرسه دراسة ذاتية أحب وأهتم كذلك بالتصميم الجرافيكي، الكتابة (كتابة المحتوي السويقي / كتابة الإعلانات)، اللغة العربية،اللغة الإنجليزية والكثير غيرها منور🖤

Recent Posts

تفسير الشعراوي كاملا | [1225] فيديو رحلة عبر آيات القرآن الكريم

يُعد تفسير الشعراوي إرثًا خالدًا للأجيال القادمة، حيث يُقدم شرحًا سهلًا ومُبسطًا للقرآن الكريم، ويُساعد…

9 أشهر ago

الاسعافات الأولية: مهارات أساسية لإنقاذ الأرواح

هل تساءلت يومًا كيف يمكنك مساعدة شخص مصاب أو مصاب؟ هل تعلم أن تعلم الاسعافات…

11 شهر ago

البناء المنهجي: خطواتك نحو علم متين واستقرار معرفي

البناء المنهجي: خطواتك نحو علم متين واستقرار معرفي (برنامج البناء المنهجي خطوة لتجاوز الشتات المعرفي)…

11 شهر ago

الخرائط الذهنية | افضل اداة لتنظيم عقلك وتحسين حياتك

الخرائط الذهنية هي أداة فعّالة لتنظيم وتصور الأفكار بشكل بصري. وتعد الخرائط الذهنية افضل اداة…

12 شهر ago

الربح من اليوتيوب | دليل شامل لتحقيق الربح من اليوتيوب بالخطوات من الصفر 2024

تعد منصة اليوتيوب واحدة من أكبر وأشهر منصات الفيديو على الإنترنت في العالم. ولكن هل…

12 شهر ago

حلقة الدحيح فلسطين تكشف كيف أصبحت اسرائيل وحش إبادة جماعية 2023

في حلقة جديدة من برنامج "الدحيح"حلقة الدحيح فلسطين يثير أحمد الغندور الجدل بتناوله لمأساة الشعب…

سنة واحدة ago