كريم اسماعيل استراحة نفسية
كريم اسماعيل استراحة نفسيةيعرف كريم اسماعيل نفسه كالآتي :
انا اسمى “كريم اسماعيل” عندى 29 سنة
– بدأت حياتى بشغف وحب للعب الكورة
– لعبت 15 سنة منهم 13 فى نادى الزمالك
– كنت كابتن الفريق بتاعى خلال ال13 سنة
– تم تصعيدى للفريق الأول فى وقت وجود المدرب الاجنبى “فييرا”
– شاركت مع منتخب مصر بقيادة كابتن ربيع ياسين مواليد 1993
– وسط كل ده كنت بحب الناس جداً وبحب اساعدهم وافرحهم
– كنت بنزل الشارع أفرح الناس المكشرة وانا رايح التمرين واتصور معاهم وعملت lمبادرة اسمها “Happy selfie” وشارك فيها شباب كتير غيرى بعد كدا
– كنت بحب الرسم فبدأت ارسم عشان ابقى فنان جنب الكورة
– بعد كدا قولت لأ هعمل منتجات مصنوعة (crafts) وبدأت اعمل مشروعى ابيع فيه بوكيهات ورد وميداليات من عجينة السيراميك
– بعدها حبيت الmarketing وقولت اتعلمه وشاركت فى انشطة طلابية
– بعدها حبيت الmotivation وقررت اكون motivational speaker
– كل ده لسه بلعب كورة
– بدأت اطبق موضوع الMotivation مع زمايلى فى الفريق وكان فعلاً مؤثر
– بدأت اطبقه مع اخوات صحابى اللى فى ثانوى ونجح
– بدأت اجربه مع قرايبى اللى فى كليات نجح
– بدأت اعمل محاضرات ب10 جنيه وكنت بدفع مع الحضور وساعات بكمل عليها من جيبى
– ماحدش جيه بعد ما اصحابى خلصوا كلهم
– نزلت اعمل sessions لناس اعرفهم مكانهم فمثلاً 2 فى الجامعة
– تطورت .. لدرجة ان ملاقتش حد تانى فى الجامعة يسمع
– عملت على الرصيف فى الدقى
– وقفت فترة عشان اطور من نفسى عشان ناس اكتر تسمعنى
– رجعت بsession محترم وبدأ ناس تيجى بنكلم فى 4 و 5 ساعات 10 وساعات 12
– قررت اطور من نفسى واتعلم اكتر واعمل حاجة احسن
– بدأ يجى 20 و 30
– بدأ 40 و 50
– ولسه بلعب كورة – بتمرن طول الإسبوع مرتين فى اليوم وبنلعب مباراة اسبوعية رسمية
– يوم الأجازة اللى الناس بترتاح فيه انا كنت بدى المحاضرة
– ساعات الراحة اللى لاعيبة بيريحوا فيها كنت بقعد اذاكر فيهم عشان احضر
– بدأت اطور من المحتوى والمحاضرة لحد ما بقى ال50 مكان بيتحجزوا فى يومين او تلاتة
– قابلت واحد عرض عليا محاضرة فيها 250 واحد . كان نفسى العدد ده يسمعنى
– الراجل اتنك عليا لما حس انى محتاج ده .. كرامتى نقحت عليا
– قولت هعمل انا لوحدى .. يلا هتعلم الموضوع بيتعمل ازاى
– كلمت صحابى بتوع الأنشطة ولفينا على القاعات وحطينا استراتيجية اننا نعمل محاضرة هناك
– المحاضرة اللى بقالى 6 شهور بحضر فيها ولسه ما خلصتش عشان النقلة الكبيرة
– بدأت الخطوات واصحابى انشغلوا وبدأت اشيل الأمور كلها لوحدى
– روحت طبعت 1000 تذكرة واحنا كان هدفنا 250 وختمتها واحدة واحدة
– كنت انا فريق التسويق وانا فريق الsales وانا اللى برد على التليفونات والكومنتات (طبعاً كنت بغير صوتى شوية هاها)
– بعد كل التحضير ده مابقاش فيه وقت اتمرن واخلص 7 ساعات تدريب وساعتين مواصلات ويتبقى عندى وقت للمذاكرة والتحضير والبيع والتسويق ومتابعة الحضور والتعليقات والتليفونات تقريباً كنت ما بنمش وبتحول لZOMBIE
– قولت لازم اختار ابقى برنس فى حاجة واحدة الكورة full-time job (ده اللى ناس كتير ما تعرفوش) واللى انا بعمله ده full-time job لازم اختار
– خدت القرار انا هسيب الكورة وهبقى محاضر
– أهلى اترعبوا — يابنى انت بقالك سنين مش بتدخل الامتحانات عشان الكورة
– يابنى انت بتعمل ايه اصلاً موتيفيييشان مين يابو موتيفيشان هتشحت
– سيبونى انا هسبتلكم انى بعمل حاجة بإذن الله
– بطلت كورة – بطلت كورة – بطلت كورة بعد 15 سنة
– Sometimes you have to learn to let go, and know that you can’t have everything
– كملت بيع وتسويق ومذاكرة وتحضير وحالف انى مش هحلم بال250 انا عايز القاعة كاملة مليانة
– قبل المحاضرة بإسبوعين كان 1000 واحد حاجزين الكراسى كلها وزيادة وعندنا 650 واحد waiting list
– فى رحلة المذاكرة دى كنت بكتشف ان الmotivation ده حتة من الكبسولة ولو اتحط لوحده هيبقى مش مفيد ونصباية لو قولنا للناس ان ده هيغير حياتكم
– فبدأت اتعلم psychology و neuroscience الأجزاء الrelated to psychology
– وقررت ان محاضراتى هتبقى 3 حاجات ( علم – وأدوات بمعنى خطوات عملية – تحفيز)
– ونجحنا فى أول محاضرة الحمد لله ووالدى صدق انى بعمل حاجة وطلع وعيطنا على الstage سوى
– بس ده مش كفاية what’s next؟
– دايماً بفكر فى اللى جاى واللى وصلتله مش كفاية وفى 1000 واحد لو ربنا اداهم نفس الفرصة كانوا ممكن يعملوا احسن منى .. قوم اتحرك!
– عملت find yourself (المحاضرة كان اسمها كدا) كذا مرة فى اكتر من محافظة
– وقررت ان كل سنة هعمل محاضرة جديدة وهتعلم اكتر عشان اضيف حاجة احسن
– اشتغلت على نفسى وقولت هتعلم تعليم محترف ده شغلك دلوقتى بتتربح منه لازم تصرف عليه مش تكتفى بال,material المتاحة فى الكتب والنت
– روحت خدت شهادة فى الlife coaching وتقريباً بقيت من اصغر 3 life coaches فى مصر
– واشتغلت على محاضرة جديدة وقبل ماعملها بشهرين حاجتى كلها اتسرقت
– عيدت بناءها من اول وجديد فى اقل من شهر ونص بمعدل 16 ساعة شغل فى اليوم وانا معيش فلوس اكل غير ساندوتش طعمية فى اليوم
– المحاضرة نجحت Dreamcatcher
– كان لازم نكبر مش كفياية كدا الوقت بيجرى عندك 22 سنة!
– قررت اتعلم business اكتر عشان انا فاتح شركة انا مش بس محاضر
– روحت بقيت certified business and career coach من الICF ودى كان اول مرة تحصل فى مصر فنقدر نقول انى اصغر certified business and career coach
– بس المحاضرات لوحدها مش كفاية فين التقدم
– بدأت اعمل workshops بcoachفيها public speakers انهم يبقوا public speakers محترفين
– وبدأت اعمل startups coaching
– بدأت امارس الlife and career coaching اكتر
-الرحلة مش هتنتهى!
– كان لازم يحصل تقدم فى المحاضرات – هو احنا بنعمل كل حاجة ليه؟
– ده كان السؤال خرجت منه بإننا كلنا نفسنا نوصل للسعادة ورضا ربنا والجنة فيلا!
– بدأت خلال السنتين اللى فاتوا ادرس السعادة واكشتفت انه اصبح علم معترف بيه عالمياً من خلال الpositive psychology
– وقررت اعمل المحاضرة ان شاء الله السنة دى يوم 9-9 فى اسكندرية والقاهرة ان شاء الله فى نفس الشهر
– انهاردة نقدر نقول ان الشاب اللى اتقاله هضيع نفسك مش هتلاقى تاكل!
– لف ودخل جميع جامعات مصر (القاهرة – عين شمس – حلوان – GUC – BUE – AUC – MUST – MSA – ELSHOROUK )
– اتعامل مع شركات Multinational و international
– والرحلة مش هتقف هنا لسه لازم يحصل تطور ولازم يحصل تجديد ولازم الواحد يفضل يتعلم ويعلم ويفيد الناس بإذن الله
